De ce este atât de importantă gustarea? A mânca mult și în porții mari este dăunător pentru organism. Când o persoană mănâncă de trei ori pe zi și, în același timp, mănâncă în exces, metabolismul poate încetini. Mâncarea ajunge în organism foarte lent și este asimilată greu. Persoana crede că…
Lumina din interior
Read more
Care cartofi sunt mai sănătoși? Culoarea cojii cartofilor este o
Care cartofi sunt mai sănătoși? Culoarea cojii cartofilor este o caracteristică varietală care nu are nicio influență asupra calității produsului. Însă culoarea pulpei oferă anumite avantaje: Soiurile de cartofi cu pulpa albă conțin cel mai mult amidon Soiurile cu pulpa galbenă au un conținut ridicat de caroten (vitamina A) Soiurile…
Bucurie tăcută
Read more
Mâncarea picantă poate prelungi viața Oamenii de știință au făcut
Mâncarea picantă poate prelungi viața Oamenii de știință au făcut un experiment: timp de 7 ani au urmărit jumătate de milion de chinezi cu vârste cuprinse între 30 și 79 de ani. Voluntarii au fost împărțiți în două grupuri. Unul mânca mâncare picantă de 3 ori pe săptămână. În cealaltă,…